Modul în care împușcăturile în masă lasă cicatrici emoționale asupra societății

Conţinut

• Puncte cheie

Puncte cheie

• Tragerile în masă pot avea impact asupra supraviețuitorilor imediați de ani de zile.
• Primii respondenți sunt printre cei foarte traumatizați.
• Societatea este afectată în general prin simțirea mai puțin sigură și poate fi traumatizată și de expunerea la știri.

Împușcăturile mortale asupra a opt persoane din Atlanta pe 16 martie și 10 persoane în Boulder, Colorado, pe 22 martie au adus dureri de inimă și durere familiilor și prietenilor victimelor.

Aceste evenimente afectează, de asemenea, alte persoane, inclusiv cei care au asistat la împușcare, primii respondenți, persoanele care se aflau în zonă și chiar cei care au auzit despre împușcare în mass-media.

Sunt cercetător și clinician în materie de traume și anxietate și știu că efectele unei astfel de violențe ajung la milioane. În timp ce supraviețuitorii imediați sunt cei mai afectați, și restul societății suferă.

În primul rând, supraviețuitorii imediați

La fel ca alte animale, oamenii sunt stresați sau îngroziți atunci când sunt expuși unui eveniment periculos. Gradul de stres sau frică poate varia.Supraviețuitorii unei împușcături ar putea dori să evite cartierul în care s-a produs împușcătura sau contextul legat de împușcare, cum ar fi magazinele alimentare, dacă împușcarea s-a întâmplat la unul. În cel mai rău caz, un supraviețuitor poate dezvolta tulburări de stres post-traumatic sau PTSD.

PTSD este o afecțiune debilitantă care se dezvoltă după expunerea la experiențe traumatice grave, cum ar fi războiul, dezastrele naturale, violul, asaltul, jaful, accidentele de mașină; și, desigur, violența cu armele. Aproape 8% din populația SUA se ocupă de PTSD. Simptomele includ anxietate ridicată, evitarea amintirilor traumei, amorțeli emoționale, hipervigilență, amintiri intruzive frecvente de traume, coșmaruri și flashback-uri. Creierul trece la modul de luptă sau zbor, sau modul de supraviețuire, iar persoana așteaptă întotdeauna să se întâmple ceva teribil.

Când trauma este cauzată de oameni, la fel ca într-o împușcare în masă, impactul poate fi profund. Rata de PTSD la împușcăturile în masă poate fi de până la 36% în rândul supraviețuitorilor. Depresia, o altă afecțiune psihiatrică debilitantă, apare la 80% dintre persoanele cu PTSD.

Supraviețuitorii împușcăturilor pot experimenta, de asemenea, vinovăția supraviețuitorului, sentimentul că au eșuat pe alții care au murit sau nu au făcut suficient pentru a-i ajuta, sau doar vinovăția pentru că au supraviețuit.

PTSD se poate îmbunătăți de la sine, dar mulți oameni au nevoie de tratament. Avem disponibile tratamente eficiente sub formă de psihoterapie și medicamente. Cu cât devine mai cronic, cu atât impactul asupra creierului este mai negativ și cu atât este mai greu de tratat.

Copiii și adolescenții, care își dezvoltă viziunea asupra lumii și decid cât de sigur este să trăiești în această societate, pot suferi și mai mult. Expunerea la astfel de experiențe oribile sau la știri conexe poate afecta în mod fundamental modul în care percep lumea ca un loc sigur sau nesigur și cât de mult se pot baza pe adulți și pe societate în general pentru a-i proteja. Ei pot purta o astfel de viziune asupra lumii pentru tot restul vieții și chiar să o transfere copiilor lor.

Efectul asupra celor apropiați sau care sosesc mai târziu

PTSD se poate dezvolta nu numai prin expunerea personală la traume, ci și prin expunerea la traume severe ale altora. Oamenii au evoluat pentru a fi sensibili la indicii sociale și au supraviețuit ca specie, în special datorită capacității de a se teme ca grup. Asta înseamnă că oamenii pot învăța frica și experimenta teroarea prin expunerea la traume și frica altora. Chiar și văzând o față înspăimântată în alb și negru pe un computer va face ca amigdala noastră, zona fricii creierului nostru, să se lumineze în studiile imagistice.

Persoanele din vecinătatea unei împușcături în masă pot vedea cadavre expuse, desfigurate, arse sau moarte. De asemenea, pot să vadă persoane rănite în agonie, să audă zgomote extrem de puternice și să experimenteze haos și teroare în mediul de după tragere. De asemenea, trebuie să se confrunte cu necunoscutul sau cu un sentiment de lipsă de control asupra situației. Teama de necunoscut joacă un rol important în a face oamenii să se simtă nesiguri, îngroziți și traumatizați.

Din păcate, văd această formă de traumă adesea la solicitanții de azil expuși torturii celor dragi, refugiaților expuși victimelor războiului, veteranilor de luptă care și-au pierdut tovarășii și persoanelor care au pierdut o persoană dragă în accidente de mașină, calamități naturale , sau împușcături.

Un alt grup a cărui traumă este de obicei trecută cu vederea este primul care răspunde. În timp ce victimele și potențialele victime încearcă să fugă de un trăgător activ, poliția, pompierii și paramedicii se reped în zona de pericol. Se confruntă frecvent cu incertitudinea; amenințări la adresa lor, a colegilor lor și a altora; și teribile scene sângeroase după filmare. Această expunere li se întâmplă prea des. PTSD a fost raportat la până la 20% dintre primii care au răspuns la violența în masă.

Panică și durere răspândite

Persoanele care nu au fost expuse direct la un dezastru, dar care au fost expuse la știri, suferă, de asemenea, de suferință, anxietate sau chiar PTSD. Acest lucru s-a întâmplat după 11 septembrie. Frica, necunoscutul care vine - Există o altă grevă? Sunt implicați alți co-conspiratori? - Și credința redusă în siguranța percepută poate juca cu toții un rol în acest sens.

De fiecare dată când se trage în masă într-un loc nou, oamenii învață că acel tip de loc este acum pe lista nu foarte sigură. Oamenii își fac griji nu numai despre ei înșiși, ci și despre siguranța copiilor lor și a celorlalți oameni dragi.

Mass-media: Bine, rele și uneori urâte

Întotdeauna spun că furnizorii americani de știri prin cablu sunt „pornografi dezastru”. Atunci când există o împușcare în masă sau un atac terorist, aceștia se asigură că adaugă suficient ton dramatic pentru a atrage toată atenția.

Pe lângă informarea publicului și analiza logică a evenimentelor, o sarcină a mass-media este de a atrage spectatori și cititori, iar spectatorii sunt mai bine lipiți de televizor atunci când emoțiile lor pozitive sau negative sunt agitate, frica fiind una. Astfel, mass-media, împreună cu politicienii, pot juca, de asemenea, un rol în stârnirea fricii, furiei sau paranoiei despre unul sau alt grup de oameni.

Când suntem speriați, suntem vulnerabili la regresul la atitudini mai tribale și mai stereotipice. Putem fi prinși în frica de a percepe toți membrii unui alt trib ca o amenințare dacă un membru al grupului respectiv acționează violent. În general, oamenii pot deveni mai puțin deschiși și mai precauți în jurul celorlalți atunci când percep un risc ridicat de expunere la pericol.

Este ceva bun să vină dintr-o astfel de tragedie?

Deoarece suntem obișnuiți cu finaluri fericite, voi încerca să abordez și rezultatele potențial pozitive: ne putem gândi să facem legile armelor mai sigure și să deschidem discuții constructive, inclusiv să informăm publicul despre riscuri și să îi încurajăm pe parlamentarii noștri să ia măsuri semnificative. Ca specie de grup, suntem capabili să consolidăm dinamica și integritatea grupului atunci când suntem presați și stresați, astfel încât să putem ridica un sentiment de comunitate mai pozitiv. Un rezultat frumos al tragicii trageri la sinagoga Arborelui Vieții din octombrie 2018 a fost solidaritatea comunității musulmane cu evreii. Acest lucru este deosebit de productiv în mediul politic actual, frica și diviziunea fiind atât de frecvente.

Concluzia este că ne enervăm, ne speriem și ne confundăm. Când suntem uniți, putem face mult mai bine. Și, nu petreceți prea mult timp uitându-vă la televiziunea prin cablu; oprește-l când te stresează prea mult.