Nu există așa ceva ca bunul simț

La începutul primului meu post de profesor asistent, a fost o zi în care mi-am pierdut complet bananele. Într-un fel, nimeni fără funcție nu ar trebui să o facă vreodată. Un chimist a venit la o întâlnire a oamenilor de știință sociali la care participam și mi-a sugerat că universitatea ar trebui să fie parteneră cu o companie de băuturi răcoritoare pentru a promova consumul de băuturi cu moderare. El nu și-a dat seama că există o știință întreagă în jurul înțelegerii autocontrolului.

Sunt cercetător al autocontrolului. Realizez experimente și alte studii de cercetare pentru a înțelege modul în care oamenii gândesc despre autocontrol, precum și modul în care oamenii își pot controla mai bine comportamentele. Știam imediat că acest chimist a avut o idee proastă. Dar adevărul a fost că nimeni nu a efectuat cercetări asupra ideii de moderare în acel moment. Știu pentru că imediat după acea întâlnire, am parcurs bazele noastre de date de cercetare în căutarea științei pentru a trimite calea colegului meu. Fără nicio dovadă de găsit, depindea de mine să fac știința. I-am trimis un mesaj soțului meu că voi ajunge acasă târziu și în câteva ore am scris o cerere de aprobare a eticii în care am propus o serie de studii despre modul în care oamenii gândesc despre moderație și modul în care mesajele de moderare le afectează comportamentul.

De ce am dat seama despre noțiunea de moderare? Două motive mari.

Prima problemă cu ideea de moderare este că ceea ce noi cercetătorii numim un standard ambiguu. Am mâncat ieri cu moderat aluat pentru biscuiți cu ciocolată? Ei bine, am avut ceva. Nu pot nega acest fapt. Dar nici eu nu am mâncat întregul recipient. Deci, unde trasez linia „moderării”?

Am efectuat cercetări pentru a afla, cu excepția faptului că am întrebat oamenii despre moderarea consumului de prăjituri complet coapte. Mai exact, am întrebat oamenii câte fursecuri proaspăt coapte (le-am copt chiar acolo în laborator și le-am aruncat pe o farfurie chiar în fața oamenilor) oameni ar trebui să mânca, putea mânca în moderare și ar mânca complet răsfățați-vă . Oamenii au definit moderația ca fiind mult mai puțin decât să se complace. Deci, asta este o veste bună. Dar l-au definit și ca fiind de 1,5 ori numărul de cookie-uri pe care ar trebui să le mănânce, o diferență semnificativă statistic. Este, de asemenea, o diferență practic semnificativă. Dacă oamenii ar lua o singură decizie alimentară pe zi, așa cum au făcut-o în laboratorul nostru de cercetare - dacă au mâncat cu „moderație” în loc să mănânce cât ar trebui în timpul unei singure mese sau gustări o dată pe zi, ar consuma aproximativ 25.000+ în plus calorii pe parcursul unui an. Aceasta înseamnă mai mult de 8 kilograme de greutate corporală pentru o persoană obișnuită. Micile ambiguități se adună.

Iată a doua problemă cu moderare - conceptul înseamnă ceva diferit pentru fiecare persoană. Când am studiat această problemă cu moderație, am constatat că persoanele cărora le plăceau cu adevărat anumite produse alimentare aveau tendința de a fi mai generoase cu definiția lor de moderație - dar numai cu articolele care le plăceau. Acest lucru înseamnă că cred că este perfect potrivit să consumi aproximativ 20 de uncii în fiecare zi de Diet Coke (preferința mea personală pentru îngăduința nesănătoasă), în timp ce judeci simultan pe cineva care bea câte o cană de 12 uncii de băuturi răcoritoare obișnuite pe săptămână.

Deci, ce legătură are asta cu bunul simț și ce înseamnă pentru tine?

Simțul comun are aceleași două probleme ca și moderația. În primul rând, bunul simț este ambiguu. Fără linii directoare clare despre cum să te comporti, bunul simț lasă prea mult deschis interpretării și va fi dificil de aplicat.

În al doilea rând, bunul simț nu este deloc comun. Nimeni nu este de acord să fie de acord cu ceea ce este bunul simț. Uneori, aceste diferențe vor fi rezonabile - ceea ce este bunul simț într-un oraș nu este același lucru cu ceea ce este bunul simț într-un oraș mic. Dar alteori aceste diferențe ar putea fi problematice, mai ales pentru că este probabil ca oamenii să fie părtinitori de ceea ce vor să facă. Cu cât mai mulți oameni vor să facă ceva, cu atât mai mult vor crede că se încadrează în categoria bunului simț, la fel cum participanții noștri cărora le-au plăcut gustările gumante au fost mai generoși în credința lor cu privire la câte delicii în formă de fructe ar putea fi considerate moderare . Nu vom fi de acord cu privire la ceea ce este corect atunci când este influențat de credințele noastre.

În prezent, nu toți primim îndrumări clare despre cum să ne comportăm. CDC a scris un raport cu îndrumări detaliate pentru redeschiderea unor părți ale țării și poate vom putea să le vedem, dar acest lucru nu pare probabil. S-ar putea să fii îndemnat de unii politicieni sau membri ai familiei să „folosești bunul simț”. Așa cum grupul meu de oameni de știință sociali ar fi fost iresponsabil să promoveze consumul de băuturi răcoritoare cu moderare, totuși, este nesăbuit pentru sănătatea publică să se bazeze pe o frază care înseamnă prea multe lucruri pentru prea mulți oameni.

Este posibil să nu obțineți definiții ale bunului simț la nivel național sau de stat, dar puteți purta conversații în sfera dvs. de influență pentru a vă asigura că aveți o înțelegere comună. Întreabă-ți prietenii, familia, cei dragi și furnizorii de servicii dacă poartă măști, unde merg și cât de des și ce fel de riscuri își asumă de fapt. Fii sincer și temeinic cu privire la așteptările tale față de oamenii cu care vei interacționa. Faceți-vă timp pentru a pune din nou înțelegerea comună în sens comun.

Imagine Facebook: igorstevanovic / Shutterstock

Latham, G. P. și Locke, E. A. (2006). Îmbunătățirea beneficiilor și depășirea capcanelor stabilirii obiectivelor. Dinamica organizațională, 35 (4), 332-340.

Sanitioso, R. B. și Wlodarski, R. (2004). În căutarea informațiilor care confirmă o percepție de sine dorită: procesarea motivată a feedback-ului social și alegerea interacțiunilor sociale. Buletinul personalității și psihologiei sociale, 30, 412-422.

Leone, T., Pliner, P. și Herman, G. P. (2007). Influența informațiilor normative clare versus ambigue asupra consumului de alimente. Apetit, 49, 58-65.

Carver, C. S. și Scheier, M. F. (1981). Atenție și autoreglare: o abordare a teoriei controlului asupra comportamentului uman. New York: Springer-Verlag.