Tu primul

În primele mele săptămâni de profesor titular, am stat în fața unui potențial birou de mentor încercând să-mi adun curajul să spun că nu mă pot vedea studiind fumatul. A fost un cercetător în domeniul dependențelor, cu un istoric puternic în studierea renunțării la fumat. Eram psiholog social care studiază autocontrolul. Dar nu autocontrolul fumatului, i-aș spune. Altceva. Ar putea să mă învețe cum să obțin finanțare în altceva?

Am făcut o brainstorming pentru o vreme și am revenit la birou, gata să vorbesc la telefon cu o prietenă care, la fel ca mine, era în primele câteva săptămâni de la prima ei funcție. Am discutat despre ajustările la noile noastre locuri de muncă și apoi ne-am stabilit în cel de-al doilea obiectiv al nostru - să vedem dacă există un proiect de interes comun la care să putem lucra împreună. În câteva minute, vorbeam despre un proiect de-al ei, ai ghicit, fumători. Și am devenit convins că trebuie să studiez fumătorii.

Ce mi-a schimbat mintea atât de repede, s-ar putea să întrebi?

Răspunsul a fost o problemă complexă care ar necesita să ne gândim din nou la toate științele pe care le știm despre autocontrol.

Vezi, în lucrarea ei anterioară, prietena mea constatase că în cuplurile care fumează, indivizii înșiși nu sunt aproape niciodată pe aceeași pagină despre renunțare. Cuplurile erau peste tot - în unele cupluri, ambele voiau să renunțe, în unele cupluri, nici nu voiau să renunțe. Dar în majoritatea cuplurilor, o persoană a vrut să renunțe, în timp ce cealaltă nu. A fost o mizerie totală.

Un obstacol cheie în calea renunțării la fumat este problema gestionării obiceiurilor și expunerii la tac. Dacă aceste cupluri nu ar fi vrut să renunțe în același timp, ar avea un drum tot mai dur.

Dar a existat un lucru pe care aproape fiecare cuplu de fumători duali îl are în comun - ambii sunt de acord că vor ca cealaltă persoană să renunțe. Chiar și în rândul persoanelor care doresc să renunțe la ei înșiși, vor ca partenerul lor să renunțe mai mult. Amândoi se uită unul la celălalt spunând: „Tu mergi primul”.

Dacă există o metaforă mai bună pentru peisajul nostru politic actual, nu știu ce este. Puțini oameni doresc cu adevărat să-și schimbe propriul comportament și toată lumea se așteaptă ca alții să conducă calea.

Ceea ce este chiar mai rău decât mentalitatea „tu primul” pe care o vedem în cuplurile cu fumători duali este că, cu politica americană, se pare că spunem nu numai că „tu mergi primul”, dar dacă nu o faci în conformitate cu condițiile mele, nu contează. Nu prea știu cum putem câștiga.

Dacă spui: „Am încercat să mergem mai întâi timp de patru ani, acum este rândul lor”, te agățăm de o mentalitate „mergi primul”.

Dacă te rogi pentru „țara noastră”, dar nu te rogi pentru o schimbare a propriei inimi și mai fierbinte, te agăți de o mentalitate „mergi primul”.

Dacă credeți că problema dvs., preocupările dvs., starea dvs. sau o anumită politică este mai importantă decât problema, îngrijorarea, starea sau politica altcuiva, vă veți agăța de o mentalitate „mergeți primul”.

Nu știu ce să-ți spun. Este greu. Majoritatea oamenilor simt că lucrează cu adevărat. Și nu doar în ultimii patru ani, ci și peste decenii. Tot ce pot spune aici este că atunci când sunt chestionați partenerii căsătoriți, bărbații susțin că fac 34% din treburile casnice, iar femeile susțin că fac 141% din treburile casnice. Dacă adăugați asta, aceasta este 175% din treburile. Unii oameni ar putea avea dreptate, dar cel mai probabil, atât bărbații, cât și femeile din fiecare relație sunt puțin corecte și puțin greșite. Și exact cât nu merită aproape sigur efortul de a afla.

Sigur, am putea continua să ne certăm despre cine face vasele mai mult. Argumentul nu se va termina niciodată și amărăciunea va continua să crească în inimile noastre. Sau ne-am putea aminti poate că suntem adulți. Ar trebui să trecem zilele în care astfel de argumente meschine se simt în valoare de timp. În schimb, să avem o mentalitate „voi merge primul”. Nu va fi ușor și aproape sigur se va simți mai dificil decât este. Dar există cu adevărat vreo altă cale?

PS. Acum sunt finanțat de NIH pentru a testa o intervenție, pentru a încerca să fac cuplurile fumătoare să renunțe în același timp. Dacă învăț ceva din acest lucru care cred că este relevant pentru politică, puteți fi sigur că îl voi împărtăși aici.

Ranby, K. W., Lewis, M. A., Toll, B. A., Rohrbaugh, M. J. și Lipkus, I. M. (2013). Percepții privind riscul și îngrijorarea legate de fumat în rândul cuplurilor cu fumători duali. Cercetarea nicotinei și tutunului, 15 (3), 734-738.