Suferiți de un traumatism secundar?

Majoritatea oamenilor au auzit de acest termen traumatisme vicare , care se referă la un concept care este adesea definit pe larg în descrierea traumei secundare experimentate de persoanele care lucrează cu indivizi traumatizați. Cu toate acestea, mulți oameni care nu lucrează direct în cadrul acelei populații pot experimenta totuși un sentiment neliniștitor de neliniște, anxietate sau chiar simptome fizice care nu par a fi direct legate de circumstanțele actuale ale vieții. Dar sunt? Și fără nicio pregătire sau experiență, cum ne descurcăm?

Diverse forme de traume vicare

Dana C. Branson (2019) remarcă faptul că traumatismul secundar (VT) este adesea folosit pentru a se referi la „schimbările unice, negative și acumulative” care pot avea impact asupra clinicienilor implicați în relații empatice cu clienții. [I] Branson observă că, în acest context, caracteristicile și simptomele fizice pot include gânduri sau imagini nedorite induse de dezvăluirile clienților, coșmaruri, absenteism, izolare socială, abilități negative de a face față, hiper-excitare a problemelor de siguranță, evitarea intimității fizice și multe altele.

În cadrul anumitor profesii, traumele secundare ar putea fi mai pronunțate, cum ar fi în cadrul forțelor de ordine sau al comunității medicale, unde angajații sunt expuși frecvent suferinței umane. Cu toate acestea, cercetările relevă faptul că traumele secundare afectează de fapt o comunitate mult mai largă de indivizi.

Sean Hallinan și colab. (2019), într-o piesă care explorează traumele vicare în cadrul organizațiilor, adoptă o definiție funcțională a traumei vicare (VT) ca „expunerea, prin conexiune empatică, la experiențele traumatice ale altora.” [Ii] Ei observă că angajații agențiilor care să ofere servicii de prim ajutor, cum ar fi serviciile de urgență, cum ar fi incendiul și forțele de ordine, precum și asistența victimelor, prezintă un risc ridicat de traume viciare, despre care recunosc că pot duce la consecințe precum consumul de substanțe, idei suicidare și tulburări de stres post-traumatic (PTSD).

În ceea ce privește statisticile, Hallinan și colab. rețineți că, printre un eșantion de ofițeri de poliție, 98% au raportat expunerea la un cadavru, care a fost descris ca fiind cel mai frecvent tip de eveniment, urmat de o greșeală accidentală care dăunează unui spectator (97,7%). Ei observă că aceste evenimente au fost urmărite îndeaproape statistic prin vizionarea unui adult care a fost bătut grav (95 la sută) sau a unui cadavru în descompunere (91 la sută). Aceștia observă că angajații implicați în prestarea serviciilor medicale de urgență au fost expuși în mod similar la moarte sau vătămări corporale grave.

Cu toate acestea, nu trebuie să purtați o insignă, un stetoscop sau o pălărie de foc pentru a fi expuși la situații care creează traume secundare. Cheia este să înveți cum să faci față.

Echipare emoțională și asistență

Grace Maguire și Mitchell K. Byrne, într-un studiu care examinează traumele secundare la avocați și profesioniști din domeniul sănătății mintale (2017), observă că expunerea la evenimente traumatice afectează diferiți profesioniști, în funcție de contextul și formarea din domeniul lor de disciplină. [Iii] De o importanță deosebită, aceștia recunosc că expunerea la traume poate fi mai bine gestionată de profesioniștii din domeniul sănătății mintale, care ar fi putut avea o pregătire specifică traumei și care au acces la sprijinul informat al colegilor.

Chiar și în cadrul profesiei medicale, există diferențe în ceea ce privește pregătirea pentru traume. Zhenyu Li și colab. (2020), studiind traumele legate de Covid-19, au găsit asistenți medicali din prima linie mai bine echipați pentru a face față traumelor decât asistenții care nu sunt din prima linie, în virtutea cunoștințelor, pregătirii și experienței lor superioare. [Iv]

Concluzia este că traumele secundare sunt mai răspândite într-un domeniu mai larg de ocupații decât își dau seama unii oameni, dar este, de asemenea, cel puțin într-o oarecare măsură și cu pregătire adecvată și sprijin de la egal la egal, atât tratabile, cât și prevenibile.