Amintindu-mi când

Când reflectăm asupra vieții noastre, mulți dintre noi ne străduim să ne punem amintirile în ordine. Totuși, acest lucru nu este nici simplu, nici sigur. Dacă o memorie nu conține o imagine mentală a unui calendar, data exactă nu este reprezentată direct în memorie. Desigur, știm că a treia petrecere de ziua noastră a avut loc când am împlinit trei ani, dar dacă nu avem o imagine de memorie a trei lumânări pe un tort, avem nevoie de mai multe informații.

Ce informații din memorie ne specifică vârsta - mai ales în timpul evenimentelor din copilărie? Cum ne datăm amintirile și cum plasăm aceste amintiri de-a lungul unei cronologii de dezvoltare?

Cu majoritatea amintirilor, ne bazăm pe mai multe surse de informații din memorie pentru a ne determina vârsta.

Locație, locație, locație

Cel mai proeminent tip de informații pentru amintirile matrimoniale este locația. Cităm o casă sau un apartament în care locuiam atunci, în raport cu alte locuri în care am locuit. Uneori cităm un oraș sau un oraș. Locația sau setarea se află în aproape toate amintirile noastre personale, deci este ușor disponibilă pentru datarea amintirilor noastre. Dacă am locuit în locuri diferite, locația specifică timpul. Ne grupăm amintirile geografic și apoi cronologic, care este o modalitate exactă de a aproxima intervalele de timp.

O implicație este că oamenii care s-au mutat în timpul copilăriei își pot data mai ușor și mai precis amintirile timpurii. Oamenii care au trăit într-un singur loc au nevoie de alte informații pentru a-și prezenta amintirile timpurii.

Capabilități amintite

Următorul tip de informație cel mai proeminent pentru specificarea vârstei noastre implică capacitățile sau comportamentele amintite ale noastre sau ale celorlalți. De exemplu, ne-am putea aminti un eveniment care s-a petrecut în timp ce dormeam încă într-un pătuț sau când încă foloseam un scaun auto sau după ce am început să purtăm ochelari. Sau putem face referire la capacitățile altora - un verișor mai mare care poate conduce o mașină sau fratele nostru mai mic poate vorbi.

Repere personale

Ne amintim, de asemenea, de evenimente unice, importante, care au avut loc în viața noastră - ruperea unui braț, într-un accident de mașină, nașterea unui frate mai mic, în ziua în care unul dintre părinții noștri s-a mutat din casă. Aceste repere includ și primele, cum ar fi prima zi de grădiniță sau prima noastră noapte de noapte. Știm când s-a întâmplat evenimentul de referință pentru că am aflat data acestuia independent de memoria noastră pentru experiența reală. Acest lucru este valabil și pentru evenimentele naționale care ne afectează viața.

Evenimente legate de repere

Datăm amintirile, comparându-le în timp cu repere personale, plasându-le înainte sau după aceste evenimente de referință. Ne amintim dacă nu am început încă școala sau dacă sora noastră mai mică nu s-a născut încă sau dacă tatăl nostru era încă în viață sau dacă evenimentul a fost înainte sau după un accident de mașină grav.

Evenimente datate

Unele evenimente pot avea date bine cunoscute, în special zile de naștere și sărbători, cum ar fi Crăciunul, Halloween-ul sau patru iulie. Apoi atașăm aceste date la experiențele amintite ale acestor evenimente.

Experiențe încadrate în timp

De asemenea, întâlnim amintiri făcând referire la o experiență extinsă în timpul vieții noastre. Așezăm evenimentul amintit în acest interval de timp, sau la început sau la sfârșit. Ne amintim, de exemplu, că evenimentul a avut loc în cursul anului în care luam lecții de vioară sau evenimentul a avut loc imediat după ce am încetat să ne suge degetul mare.

Uneori, imaginile perceptive vii din memorie ne specifică epoca, deoarece informațiile perceptive existau doar într-un interval de timp bine definit - un parchet în camera noastră de joacă, un dinte din față lipsă, un dormitor cu pereți de culoare verde deschis decorate cu flori galbene.

Memorie externa

Un tip de informație categoric diferit este memoria externă: fotografii și videoclipuri, Google și rețelele sociale, întrebându-i pe părinții noștri ce își amintesc. De cele mai multe ori, datarea inițială a amintirilor se face cu memoria internă și apoi verificat cu surse externe.

Strategii

De asemenea, folosim strategii care combină diferite tipuri de informații în memorie. O strategie proeminentă este de a încadra un eveniment amintit între două evenimente fără legătură cu intervale de timp cunoscute - de exemplu, inainte de a patra noastră aniversare dar după ne-am mutat într-o casă nouă. O altă strategie implică stabilirea unui interval de timp general - folosind adesea locația - și apoi îngustarea sistematică acest interval de timp cu alte informații amintite. O altă strategie este pur și simplu să adăugați diferite surse de informații la domiciliu la data evenimentului.

Vieți trecute?

Desigur, putem face greșeli, dar majoritatea judecăților noastre despre vârstă sunt corecte, chiar dacă sunt aproximative.

Un fenomen rar, dar dramatic, este amintirea vieților trecute, întâlnirea amintirilor noastre înainte de a ne naște. Deși putem explica acest lucru în moduri diferite, există o explicație simplă a memoriei.

Memoria personală implică imagini vii, emoții convingătoare și cunoașterea faptului că a trăit evenimentul amintit . Această ultimă calitate de a ști că am participat la evenimentul amintit este necesară, dar dificil de caracterizat. Nu este o imagine. Nu este o inferență. Este un sentiment de cunoaștere. Și uneori această cunoaștere este slabă, mai ales cu amintiri foarte timpurii. Este posibil, deci, ca oamenii care își amintesc viețile trecute să-și amintească imagini de evenimente din surse second-hand sau din vise și apoi să integreze incorect sentimentul că au trăit aceste evenimente. Această experiență rară este informativă și ar trebui explicată, dar nu argumentează împotriva exactității majorității eforturilor de a ne aminti amintirile.

Amintindu-mi când

În general, organizăm evenimente din viața noastră în clustere geografice - și apoi accesăm alte informații pentru a face distincții temporale mai fine în cadrul unui cluster. Folosind capabilitățile amintite, evenimentele de referință, experiențele încadrate în timp și imaginile specifice despre împrejurimile noastre, putem restrânge cu exactitate datele amintirilor. Dacă memoria internă nu oferă suficiente informații, căutăm memoria externă. În acest fel, putem lucra cu amintirile noastre pentru a construi o linie de timp specifică pentru evenimentele importante din viața noastră.